• Head_banner_01

vesti

Da li vrijedi kupiti narukvice? Za koje su sportske scene obično pogodne?

Naravno, vrijedno je kupovina. Mjesto kao fleksibilno kao zglob je zapravo slab snage i siromašne u stabilnosti, tako da se često ozlijedi. Generalni štitnici za zglobove podijeljeni su u dvije vrste: snagu i zaštitu. GPIS ČUVANI DVIJE GLAVNE FUNKCIJE: Jedno je apsorbirati znoj, a druga je pružiti djelomičnu stabilnost. Što je bolja stabilnost i fleksibilnost narukvice, što je gore fleksibilnost. Sport poput tenisa i badmintora zahtijevaju visoku fleksibilnost, tako da su zaštitni naistini pogodni samo za sport, a ne fitnes. Štitnik za zglob u obliku čvrstoće posebno je dizajniran za fitnes, žrtvujući fleksibilnost za postizanje podrške i stabilnosti, što može učinkovito izbjeći sojanje ili skrivene povrede uzrokovane treningom.

Ručnike

Ako želite igrati košarku, možete nositi garde za zglobove, jastučiće za koljena i štitnike za gležanj. Ako igrate fudbal, pored zaštite koljena i gležnja, bolje da nosite štitnike za potkoljenice, jer je Tibia najosjetljiviji dio u fudbalu. Prijatelj koji voli igrati tenis, badminton i stolni tenis definitivno će se osjećati boli u laktu ako igra unazad. Čak i ako nosi zaštitnika za laktove, povrijedit će. Stručnjaci nam govore da je to uobičajeno poznato kao "Teniski lakat". Štaviše, teniski lakat uglavnom je u trenutku udaranja lopte, a zglobni zglob oseća se boli zbog kontrakcije mišića. Nakon zaštite zgloba lakta, zglob zgloba nije zaštićen. Svi znaju da se treba protezati dok se igra, pa lakat je lako ozlijeđen.

Prilikom reprodukcije tenisa, morate se snaći i naporno. Ako se vaš spoj lakta osjeća vrlo bolno, bolje biste nosili zglob. Prilikom odabira stražara za zglobove, najbolje je odabrati one koji nisu elastični. Ako su elastični, neće imati dobar zaštitni učinak. Ne mogu se nositi previše labave ili previše usko. Ako su prenizak, uzrokovat će blokadu protoka krvi. Biti previše labav je beskoristan.


Pošta: Aug-01-2022